שינוי הרגלים - שחרור מהרגלים ותלות

אם קשה לכם להתקדם בחיים בגלל מחשבות מגבילות שכאלה,
יש לכם אמונות מגבילות. אמונות אלה פועלות כנבואה שמגשימה
את עצמה ונטועות עמוק בתת-מודע. אמונות מגבילות הן למעשה
הקול בתוכנו שאומר לנו שכך צריך להישאר המצב ואין כל סיכוי
לשינוי. אמונה שתוקעת אותנו כולל אמונות טפלות.

לאמונות יש השפעה רבה על התפיסות שלנו ועל המבט שלנו לעתיד.
אמונה מסייעת להבין ולפרש את המציאות וליצור קשר בינה לבין
עולם הערכים שלנו. מטרת האמונות היא להדריך אותנו בתחומים
שבהם אין אנו מכירים את המציאות. אמונה נוצרת מתוך סיבה, אנחנו
מקשרים בין גורם לתוצאה ויוצרים אמונה. אמונות משפיעות על
ההישגים שלנו בכל תחום- בריאות, יחסים בין אישיים, באושר וההצלחה
האישית שלנו.

אנו יוצרים אמונות במשך החיים כדי להגן על עצמנו, אך בשלב מסוים
אותה אמונה כבר לא עוזרת אלא מגבילה. רוב האמונות שיש לאדם
מתעצבות בשנות חייו הראשונות, ורובן בהשפעת הוריו ודמויות משמעותיות
נוספות כמו חברים, מורים ואחים. האמונות משתרשות בתודעה באופן
עמוק. לילד אין דעה והוא אינו מבקר את המבוגר ומקבל את דעותיהם
כעובדה. דעות המבוגרים מקבלים יחס של אמונה מוחלטת וכך נטמעות
אמונות רבות מבלי שתהייה היכולת לסנן או לבחור אותן.

בקליניקה, באמצעות טכניקות ה-NLP נבין את שורש האמונה וננסה לשנות
אותה או להחליף אותה לאמונה יותר קונסטרוקטיבית שמתאימה להווה שלנו.

מוזמנים לעצב מחדש אמונות מעכבות - באן